Влада Литовченко: “Три золотых совета, которые я могу и хочу дать сегодня своим дочерям”



Влада Литовченко — эксперт в сфере культурной дипломатии, доцент, Глава Международного Фонда культурного сотрудничества и мама двоих дочерей (Маргариты и Кристины) — поделилась личными секретами женского счастья накануне своего дня рождения.

Мне исполнилось 46 лет. И вот три золотых совета, которые я могу и хочу дать сегодня своим дочерям:
  • ПРАВИЛО ЧИСТОТЫ

    Это ключевое правило, которое помогает впускать в жизнь только нужное и правильное. Когда я говорю о чистоте, то подразумеваю самое обширное значение и влияние этого слова. Дом нужно держать в чистоте, потому что порядок оказывает на человека благотворное влияние, помогает быть собранным, не отвлекает от важных профессиональных и творческих идей. Мы не смотрим на вещи, разбросанные по комнате,  все мысли сосредотачиваются в едином направлении и работают на продуктивность. Чистота  тела — тоже одно из ключевых правил, потому что за день мы собираем не только пыль, но и негативную энергетику. Завалиться в постель после тяжелого трудового дня, как делают многие молодые люди, — не лучшее решение.

    Влада Литовченко

    Советую стать под душ, направить на тело большой поток воды и представить, как все взгляды, замечания, проблемы и спорные вопросы текущего дня в миг «смываются». Я заметила, что камень с души снимается именно после соблюдения правила «чистоты тела», и, конечно, считаю, что груз прошедшего дня нельзя забирать с собой в постель. Чистота окружения — самое сложное правило, которому я научилась только с возрастом. Нужно очень ответственно относиться к личностям, которых мы впускаем в свою жизнь. Поверьте, чем старше становится женщина, тем она «нежней». И плохие «попутчики» привносят больше огорчения и разочарования, чем в молодые годы. Уличить в лицемерии и зависти — не так сложно, гораздо сложней полностью отрезать общение с такими людьми. Категоричность в данном вопросе очень помогает. Как только из жизни уходят лишние люди, в нее сразу приходят правильные.

  • ПРАВИЛО ОДИНОЧЕСТВА

    Я считаю, что именно страх одиночества — самый популярный и самый беспощадный страх XXI века,  который мешает нам быть собой. Чтобы победить этот страх, с ним нужно столкнуться. Мой главный совет — несколько часов в день будьте наедине с собой. Чем заниматься в это время? Всем, что нравится! Можно рисовать, готовить, мечтать, главное — никого не впускать в свое счастливое одиночество, в свое пространство в этот момент. Я, например, читаю... могу прочитать три главы, и потом углубиться во внутренние размышления, отвечать на вопросы, которые не давали мне покоя последние дни. И могу сказать, что именно в такие мгновения нахожу самые точные решения. Умение быть наедине с собой, отречься от мирской суеты, провести несколько часов в тишине и смирении — это важнейший навык для современного человека и женщины, которая стремится быть, а не казаться.

    Влада Литовченко дочки

    Советую стать под душ, направить на тело большой поток воды и представить, как все взгляды, замечания, проблемы и спорные вопросы текущего дня в миг «смываются». Я заметила, что камень с души снимается именно после соблюдения правила «чистоты тела», и, конечно, считаю, что груз прошедшего дня нельзя забирать с собой в постель. Чистота окружения — самое сложное правило, которому я научилась только с возрастом. Нужно очень ответственно относиться к личностям, которых мы впускаем в свою жизнь. Поверьте, чем старше становится женщина, тем она «нежней». И плохие «попутчики» привносят больше огорчения и разочарования, чем в молодые годы. Уличить в лицемерии и зависти — не так сложно, гораздо сложней полностью отрезать общение с такими людьми. Категоричность в данном вопросе очень помогает. Как только из жизни уходят лишние люди, в нее сразу приходят правильные.

  • ПРАВИЛО ЛЮБВИ

    Любовь к ближнему будет сильней и осознанней, если вы смогли полюбить и принять себя. Со всеми изюминками и недостатками. Девочки мои, у каждой женщины есть «черные полосы», когда мы смотрим в зеркало, но замечаем только изъяны: не такие бедра, не такой разрез глаз, не такая осанка. У каждой из нас есть свой секретный список... Чтобы все сомнения на счет внешних качеств развеялись, нужно пройти определенный путь. Поверьте, женщине под силу превратить свои недостатки в достоинства: достаточно только проявить мудрость, терпение и смекалку. И как только вы сможете полюбить себя, в вашу жизнь обязательно войдет та любовь, о которой мечтает каждая девочка, девушка, женщина и даже бабушка... Только эта любовь будет более взрослой, более осознанной, более чистой и привлекательной, потому что по-настоящему любить других людей может лишь тот человек, который любит себя.

    Влада Литовченко дочки 2

Фото: личный архив Влады Литовченко