Как победить прыщи: 8 шагов на пути к идеальной коже лица



Идеальная кожа — мечта, которая вполне может стать реальностью, если правильно подойти к способам достижения своего идеала. В рамках проекта #ВсеПідКонтролем от Vichy дерматолог Ирина Игнатенко научила участниц следить за кожей должным образом и не допускать ошибок, которые препятствуют красоте и ухоженному виду.

Сегодня мы поделимся советами Ирины, которые 100% работают (проверено участницами челленджа), чтобы вы навсегда запомнили, что цепочка "очищение-тонизирование-увлажнение" — это не скучный набор слов, а эффективная последовательность.  

цифра 1

О — ОЧИЩЕНИЕ

Проводите очищение кожи лица с помощью пенки легкими движениями подушечек пальцев, а при смывании используйте тёплую воду. После этого промокните лицо мягким полотенцем без растирания, иначе кожа сможет травмироваться.

Очищающая матирующая пенка для чувствительной кожи NORMADERM

Очищающая матирующая пенка для чувствительной кожи, NORMADERM

цифра два

ТОНИЗИРОВАНИЕ

Многие пренебрегают этим этапом, однако важно не забывать о том, что тонизирование — неотъемлемая часть правильного ухода за кожей лица. Наносите тоник с помощью ватных дисков по массажным линиям, избегая кожи вокруг глаз. Тоник не только подготовит кожу к нанесению основного ухода, сузит поры и сделает кожу более матовой, но и повысит эффект от применения дневного и ночного крема.

Тоник сужающий поры NORMADERM

Тоник сужающий поры NORMADERM

цифра 3

ОСНОВНОЙ УХОД

Основной уход должен быть подобран под потребности проблемной кожи, чтобы суметь нормализовать выработку кожного сала, выровнять поверхность кожи и уменьшить воспаление. В вечернее время наносите точечно средство для борьбы с воспалительными элементами. Важно не лениться и проводить программу ухода за кожей лица два раза в сутки: утром и вечером. При этом не стоит злоупотреблять этапом очищения кожи лица. Слишком частое (более двух раз в сутки) очищение проблемной кожи может способствовать усилению выработки кожного сала из-за раздражения сальных желез.

Быстродействующее средство локального действия NORMADERM 3

Быстродействующее средство локального действия, NORMADERM

цифра четыре

ПОЛЬЗУЙСЯ КРЕМОМ!

Многие девушки с проблемной кожей игнорируют крем, считая, что жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Высушивая свою кожу с помощью спиртовых лосьонов, мы провоцируем сальные железы работать еще активнее и усугублять имеющиеся проблемы. Если у вас проблемная кожа, научитесь наносить крем правильно. Количество наносимого средства должно быть минимальным. Бытующее мнение о том, что «чем больше средства, тем больше эффект» — ошибочно! Толстый слой средства закрывает доступ кислорода в кожу и способствует еще большему закупориванию пор. Наносите крем легкими движениями подушечек пальцев по массажным линиям. Не рекомендуется силой втирать крем, поскольку это будет способствовать ненужному кожному растяжению, а также при наличии воспалительных элементов, их травматизации, следовательно распространению воспаления и появлению новых элементов.

Ночной крем-уход NORMADERM

Ночной крем-уход, NORMADERM

цифра 5

НЕ ВЫДАВЛИВАЙ ЭЛЕМЕНТЫ АКНЕ

По результатам микробиологических исследований, предметы быта, такие как наши телефоны, руль автомобиля, клавиатура компьютера загрязнены тысячами бактерий. В среднем, на каждом квадратном сантиметре мобильного телефона живёт около 25 000 бактерий. Даже регулярное мытье рук не защищает нашу кожу от вторичного инфицирования и появления новых воспалительных элементов.

В домашних условиях самостоятельно выдавливать или вскрывать воспалительные элементы и закрытые комедоны ни в коем случае нельзя. Это приводит к травмированию кожи, способствует распространению инфекции, усилению воспаления, появлению рубцов и пигментации. В любом случае нужно обратиться к специалисту — только профессиональный уход поможет избежать неблагоприятных последствий самостоятельной чистки. И не стоит прибегать к народным средствам лечения акне, пусть даже крайне популярным.

цифра шесть

НЕ ПОСЕЩАЙ СОЛЯРИЙ

Одна из главных заповедей дерматолога гласит: «Береги кожу от избыточного солнечного облучения и не посещай солярии!». Вы наверняка слышали о том, что ультрафиолетовое излучение улучшает состояние проблемной кожи и «лечит» акне. К сожалению, это вредный миф. Загар только маскирует элементы акне, тогда как чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей стимулирует сальные железы, в результате чего повышается выделение кожного сала и состояние кожи ещё больше усугубляется. В результате воздействия УФ-лучей на воспалительные элементы возможно появление пигментации. И вот с ней бороться ещё сложнее, чем с акне.

цифра семь

НЕ ПЕРЕСУШИВАЙ КОЖУ

Одним из любимых средств обладателей проблемной кожи является спирт, в том числе различные спиртосодержащие растворы (настойка календулы и прочие), в связи с их выраженными антисептическими свойствами. Но никто не задумывается о том, что спирт чрезмерно обезжиривает кожу, разрушая липидный барьер, при этом не влияя на протоки сальных желез. Кожа теряет защиту, а поры остаются закупоренными. В результате нарушается баланс микробиома кожи и акне только обостряется.

цифра восемь

ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАЙ ТОНАЛЬНОЕ СРЕДСТВО

Выбирайте тональное средство исключительно для проблемной кожи, так как данные тональные средства имеют легкую текстуру, которая даёт коже «дышать». Не забывайте обращать внимание на маркировку non-comedogenic, или «не-комедогенно» — это значит, что средство не содержит ингредиентов, способствующих образованию угрей. Правильное тональное средство = ровный цвет кожи без вреда и будущих проблем.

Соблюдайте эти простые правила по уходу за кожей лица, и вы сможете купировать имеющиеся высыпания, остановить появлений новых и добиться здорового состояния кожи в короткие сроки.

Советы и записи девушек о борьбе с собой и новых успехах доступны на сайте проекта normaderm.skinhelp.com.ua.