Делай, как я: зажигательный тверк от M.A.M.A.S.I.T.A



Мария Скорченко (M.A.M.A.S.I.T.A) — шикарная танцовщица популярного тверка, чьи ягодицы заставляют мужские сердца биться чаще, а девушек — не есть после 18, отказаться от мучного и бежать, что есть силы к ней — на занятия в студию. Поговорив с Марией, мы убедились в том, что откладывать занятия тверком на завтра нельзя, что "тверкировка" (так называется тренировка в фитнесс-индустрии) — лучший способ подтянуть фигуру и сжечь калории, а танцы поп-королев — это не мечта, а доступная реальность.

Мария Скорченко мамасита

МАРИЯ СКОРЧЕНКО

twerk и booty dance-тичер

Мария, первое, что бросается в глаза, при знакомстве с тобой в социальных сетях — красивые фотографии твоего шикарного тела. Как давно ты занимаешься спортом? В какой момент спорт стал для тебя больше, чем просто здоровый образ жизни?

Спорт для меня с детства занимал большую часть моего времени, начиная с занятий акробатикой для детей и заканчивая игрой в футбол с мальчиками во дворе. Сейчас спорт — не только образ жизни, но и основная работа. А пришла я к этому, когда поняла, что вдохновляю и мотивирую людей, занимаясь своим любимым делом.
Скорченко Мария 1
Скорченко Мария 2

Как давно проявилась твоя любовь к тверку и почему?

Любовь к твёрку проявилась с помощью музыки, которую я слушаю. Изначально это была страсть просто к разнообразным танцам, а затем, смотря клипы моих любимых исполнителей с красивыми пышными формами, я начала повторять и пробовать эти разнообразные движения бёдрами.
Скорченко Мария 3
Скорченко Мария 4

О тверке говорят много — как хорошего, так и не очень. Одни говорят, что тверк — это пошло, другие в упор не видят в нем танца. Как ты относишься к таким мнениям? Какая у тебя позиция в вопросе бути-дэнса?

По большому счету и классические танцы можно танцевать пошло. Все дело в том, хватит ли тебе вкуса (а возможно и смелости) попытаться сделать это эстетично и не ранить нежные чувства поклонников балета.  На вкус и цвет все фломастеры  разные, как говорится.
Учитывая, что это дело, которым я ежедневно занимаюсь, то отношусь я к твёрку с большой любовью и получаю от этого танца исключительно удовольствие. Конечно, многие видели подтверждение в виде видео от людей, которым это не совсем удалось, но "нет предела совершенству".

Сколько лет ты занимаешься тверком?

Попытки двигать попой, как Рианна, были у меня ещё лет семь назад, но занимаюсь интенсивно и преподаю твёрк уже полтора года .

Расскажи о своей школе и клиентах. Многие боятся занятий, считая, что тверком могут заниматься девушки с исключительными пропорциями и те, кто может позволить себе хэштег #гипнотическийзад.

Клиентки у меня самые лучшие! Абсолютно разные по возрасту,  формам и характерам. И все эти параметры не имеют значения, главное— желание. В основном занимаются девушки 20+.  Подросткам не запрещаю, но считаю, что для этих,  весьма сексуальных танцев, нужно подрасти .
А есть и такие девушки, которые стеснялись своих больших форм, пока не нашли в этом плюсы и достоинства с помощью твёрка. Все мы очень разные и особенные по-своему, поэтому этими танцами может заниматься любая.

Правда, что во время танца сжигается более 500 ккал за 55 минут?

Даю гарантию! При интенсивной тренировке даже больше.
Многие заменяют моими танцами свои кардио тренировки, которые, лично для меня, скучное занятие (личное субъективное мнение)
тверкинг

Сколько времени в среднем необходимо для того, чтобы почувствовать себя уверенно, танцуя тверк?

Это очень индивидуальный вопрос, так как зависит от растяжки девушки, координации, физических данных и настроя. После первой тренировки могу сказать более-менее точный отрезок времени . В любом случае, чтобы эффект был достигнут быстрее: чем больше тренировок, тем лучше! Как и в любом спорте — только регулярные тренировки помогут достичь максимального результата.
Скорченко Мария 5
Скорченко Мария 6

Если бы не тверк, чем бы сейчас занималась?

Не отвечала бы на вопросы из Вашего интервью?:)
Наверное, работала бы архитектором и продолжала всё свободное время заниматься спортом.
тверк мамасита

По всем вопросам, касающихся расписания и места проведения тренировок, пишете сюда. Да прибудет с вами фантастическая сила тверка! 🙂

Фотоматериалы — архив героини в социальных сетях